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Ne pas perdre le fil du ping (saison 2, épisode 1) : un coup droit de fer

Publié il y a 2 mois par

Vidéo n° 1 : 4 étapes pour un coup droit de fer

Découvrez comment améliorer votre top spin coup droit grâce aux conseils d'Enzo Angles, l'un des meilleurs pongistes français.

 

Vidéo n° 2 : exercices d'équilibre, de posture et de gainage spécifiques au tennis de table

Voici une compilation de petits exercices que vous pouvez réaliser chez vous avec très peu de matériel.

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4 étapes pour un coup droit de fer
Equilibre, posture et gainage

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